生活在当下

蛮久没有写点什么了，可能也是因为过年回来后因为上班的缘故，心情总是不太好。我感觉我是一个非常善于自我折磨的人，就仿佛见不得自己过上舒坦日子，哪怕形式上日子过得很舒服，心里也总是无法放过自己。大概这就是所谓的东亚人从小受到的驯化是需要用一生来治愈吧，希望我的配得感高一点，敏感的心思少一点，减少对他人的关注和讨好，对自己好一点吧。

最近因为看到《陪安东尼度过漫长岁月：紫》发布，又找来了前面的红橙黄绿准备看一看。想来上一次看的时候好像还是很多很多年前，大概我刚上大学不久的一个炎热的暑假。我用生活费里的钱买了一个 Kindle，就在那个炎炎的夏天看着里面的文字。我已经想不起来当时看到什么样的内容了，只不过再次看到这个书名的时候，就又把曾经的时光回忆起来。时过境迁，我们已经搬离那个闷热的小屋子快要两年了，我在那里生活的日子并不多，只有若干个暑假和寒假，但是那是长达十年时间之久的我的家。回想生活的记忆，也只觉得当时辛苦，显得当下更加值得珍惜。

两个晚上（其实也就是几个小时）读完了《红》。这是 2006 年左右的日记了，更像是把时间拽回到了那么久那么久（20 年前了居然！就这么过去了 20 年了……）之前。书里那英汉夹杂，有些文字措辞，现在看起来确实是有点矫情了，但是每个人年少的时光，尤其是20岁左右，是多么难忘的记忆啊。想必对作者来说也是这样吧，跨越了 20 年的这一系列，人生步入中年已经很久，那些少年时光回望起来熠熠生辉。

看了一点书就容易矫情，所以就开一个贴来随便写点什么。后面几本我也还会再回顾一下，其实以前应该也没有看过，只看到红橙估计就结束了。以前看了这种东西深受其影响，写字也不喜欢带标点，小孩子总是这么喜欢模仿。现在觉得无所谓，还是有标点可读性高一些，成年人的世界总是枯燥乏味。不过，假如我也能一直这么写点什么就好了，哪怕只言片语，一直写一直写，虽然我的生活也枯燥乏味，没有什么满世界跑的精彩人生，但是文字可以和照片、音乐一样，把书写当时的回忆定格起来。人固然不能活在过去活在回忆中，但是回忆却能给人以方向和力量，就像一根细细而又长长的风筝线，放出去了很远，也能找到根基在哪里。

今天去体检，因为这一年来饮食都太油腻不加节制，又基本没有什么规律锻炼，体重一直居高不下，以晚上出去骑自行车十公里的强度估计也消耗不了多少能量。加上昨晚觉得饿，晚饭整了四大根肋排，今天体检惊爆了脂血，就是血液做了离心之后分层发现有一层是脂肪。虽然我觉得我的血脂还没有高到这种程度，大概率是因为昨晚吃了这四根肋排，体检前几天也没有清淡饮食的缘故，但还是有被惊吓到。于是中午忐忑不安地吃了叉烧烧鸭（喂！），晚上又买了点螺和蛏子自己做饭（胆固醇啊喂！），一天喝了四瓶东方树叶，今天也没有去买蜜雪冰城了，然后晚上有雨雾也出去骑了一圈自行车，回来又跳操 30 分钟…… 估计调整个两周，等再去抽血测一次。

挺好笑的。因为有时候会把活够了这样不吉利的话挂在嘴边，觉得活着也行，不活着也无所谓，但是身体出现一点变坏的小状况之后，当下总是会吓一跳，然后想要补救点什么。比如说上次咬东西，把一颗臼齿磕掉了一个角，就马上下单了吸管来战战兢兢地喝碳酸饮料，又换上舒适达牙膏，不知道能不能修复牙釉质，就是一个心理安慰。所以还是怕死的哈哈，嘴上说的是一套，真有点问题吓得不要不要的。不过这也挺好，算是敲响一个警钟，毕竟已经上了年纪，过了身体最佳的时间，以后身体肯定是走下坡路了，哪怕维持以前的吃法也不能良好代谢，更何况现在吃的油腻的多。除了准备下次复检，希望接下来的日子也能一直多注意注意饮食吧。

此外还有熬夜，也是体会到现在不比之前了，像往常一样的作息已经远无法保障充足的睡眠，会导致白天提不起精神，效率低心情很差，晚上又睡不着，整个人都有点状态不对，脑子也不好使了。这些老生常谈，不能一下子完全恢复，慢慢调整调整总也是好的。饿了就吃，渴了就喝，困了就睡。不过要吃点好的，喝点好的，睡点踏实的。

工作上的不顺心在这几个月体现的更多一些。外部环境的变化，催生了自己心态的变化，感觉从过年回来的这段时间，被上班搞得心情是真的差。前些年都不至于这个样子的。不过呢，控制能控制的吧，现在整个行业都在流行 AI，国内国外的公司都开始裁员，程序员这份工作已经辉煌了十数年，我赶上了一点点末班车，现在就是当作日结能干一天算一天吧。难过的事情是，以前把大不了回去当公务员挂在嘴边，现在这个形势公务员挤破头，估计压根考不上，再加上这一体检，估计体检都过不了，公务员也是别想着当了哈哈。现在的状态是万一失业了，因为没有买房加杠杆，压力倒是没啥，也能支撑自己活一阵子，只是心理上还没有做好准备，也没有扩展什么副业，乍一下不上班，可能需要点时间适应，也需要点时间想清楚做什么。

感觉写了一些老生常谈的问题，只不过道理都懂，只是以前在嘴上空谈了一遍又一遍。现在时过境迁，身体的警钟使我需要重视健康，而行业的警钟也迫使着我要想想后路。我们生活在当下，珍惜和感受当下带来的欣喜，也眺望在未来，get prepared for the future。